Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Во время беременности некоторые части женского тела значительно увеличиваются в объеме (бедра, ягодицы, живот, грудь), и на них могут образоваться растяжки (они же стрии). Кожа становится неровной, словно изрезанной рубцами. Это не что иное, как разрыв тканей на уровне дермы.

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Замечено, что растяжки образуются у женщин до 30-35 лет, а в более позднем возрасте появляются крайне редко. © iStock

У врачей пока нет полного понимания того, почему это происходит. Но есть целый ряд факторов (мы приводим их ниже), которые считают триггерами образовния растяжек.

  • Гормональная перестройка организма в период беременности. В разрывах волокон эластина и коллагена на бедрах, животе и в области груди может быть виноват мощный выброс гормонов.
  • Резкий набор веса. Все 9 месяцев беременности важно следить, чтобы масса тела находилась в пределах нормы (ее подскажет врач).
  • Отсутствие ухода за кожей во время беременности и после родов. Не забывайте о профилактике растяжек с первых дней ожидания малыша: ежедневно увлажняйте и питайте кожу, особенно в зонах, потенциально подверженных растяжению.
  • Слабость мышц живота из-за недостаточной физической активности до родов. Помните: умеренная физическая нагрузка полезна для будущей мамы. Во время занятий фитнесом клетки насыщаются кислородом, кожа становится более упругой.
  • Быстрый рост объемов и резкое растяжение кожи. Эластиновые волокна просто не успевают образовываться в местах, где кожа натягивается.
  • Дефицит в рационе веществ, способствующих синтезу коллагена и эластина. Это протеины, витамин C, железо, кальций, витамины группы В. Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности Лучшее средство профилактики растяжек – крем с плотной жирной текстурой. © iStock

Замечено, что растяжки образуются в основном у женщин до 30 лет. Если стрии появились не в подростковом возрасте и не во время беременности, стоит посетить врача. Это может быть признаком гормонального нарушения.

Восстановить кожу после растяжек редко удается без серьезных косметологических процедур, таких как радиоволновой лифтинг и фотоомоложение. И даже это не гарантия полного избавления от деформаций.

Чем «моложе» растяжки, тем легче сделать их менее заметными. Не откладывайте решение проблемы: недавно образовавшиеся стрии поддаются коррекции лучше, чем появившиеся 1-2 года назад.

Косметологи и дерматологи настаивают на профилактике растяжек во время беременности путем смягчения и питания кожи. О потенциальной угрозе может говорить сильный зуд. Постарайтесь его предупредить.

Самые эффективные средства предотвращения стрий — кремы с густой, плотной, жирной текстурой. Пользуйтесь ими ежедневно. В идеале — утром и вечером.

Изучив ассортимент средств по уходу за телом, мы остановили свой выбор на трех лучших продуктах по мнению редакции skin.ru.

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

  • Крем-гель против растяжек Biovergetures, Biotherm, способствует синтезу природного коллагена благодаря входящим в состав маслам сои и карите, усиленных альго-силиконом. Разработчики обещают, что при регулярном использовании средства имеющиеся растяжки станут менее выраженными, а риск появления новых будет минимизирован. Наносите легкими массажными движениями на кожу живота, бедер и ягодиц. Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности
  • где найти? Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s, на основе сквалана и масла виноградной косточки питает и увлажняет кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Формат спрея облегчает нанесение, аромат ванили и миндаля улучшает настроение. Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности
  • где найти? Смягчающее молочко, повышающее эластичность кожи, Lipikar Lait, La Roche-Posay, содержит масло карите, которое увлажняет и питает кожу, и альфа-бисаболол, устраняющий зуд и дискомфорт

В борьбе с растяжками очень важно понимать две вещи.

  1. 1

    Избавиться от них полностью вряд ли получится.

  2. 2

    Чтобы сделать их максимально незаметными потребуется запастись терпением и регулярно применять специальные средства для ухода за телом.

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Предвестник появления стрий – сильный зуд кожи. © iStock

Выбирайте средства, в составе которых есть:

  • масло карите;
  • экстракт водорослей;
  • витамины и антиоксиданты;
  • эмоленты — натуральные масла и воски, в том числе миндальное масло и масла зародышей пшеницы и виноградных косточек.

Все вышеописанные вещества способствуют питанию и укреплению кожи, а также выравнивают ее рельеф.

ТОП-7 лучших кремов от растяжек для беременных

Растяжки нередко становятся причиной депрессии, стресса, развития комплексов. Растяжки не сказываются на здоровье женщины, но в большей степени влияют на эстетическую красоту тела, портя ее.

С появлением растяжек (иными словами – стрий) многие девушки отказываются от ношения платьев, купальников, коротких юбок и шортов.

Причин появления растяжек много, начиная от диеты и заканчивая рождением ребенка.

В связи с тем, что косметология шагнула далеко вперед, некоторые производители предлагают специальные крема. Благодаря им девушки могут маскировать растяжки, а порой и вовсе избавляться от них – делать практически незаметным, ускорить процессы рассасывания.

Но выбор постоянно растет, ассортимент продуктов расширяется, и подобрать идеальный становится не так и просто. В связи с этим мы подготовили рейтинг, включающий в себя 7 лучших кремов против растяжек.

Благодаря им вы не только приведете тело в форму, но и повысите собственную самооценку.

В наш рейтинг лучших кремов от растяжек, используемых беременными женщинами, вошли следующие марки и их продукты:

  • Sanosan Mama;
  • Mama Comfort Против растяжек;
  • 9 месяцев Крем для профилактики и коррекции растяжек;
  • Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl;
  • Mustela Stretch Marks Prevention;
  • Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream;
  • Avent Indulgent Body Cream.

Ниже мы расскажем подробнее о каждом из перечисленных продуктов, отметим их достоинства и недостатки. Надеемся, статья будет полезна вам в дальнейшем поиске идеального средства. Приятного прочтения и удачных покупок!

Sanosan Mama

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Один из бюджетных вариантов качественного товара зарубежного производителя (Германия).

В сравнении со многими другими марками, в состав крема входят исключительно натуральные компоненты – глицерин и цинк, масло жожоба, лимонная кислота и пчелиный воск.

Крем не только предотвращает появлений стрий, но и уменьшает их количество и видимость на разных участках тела. Снимает зуд и раздражение, питает кожу, выравнивая ее. Тюбика в среднем хватает на 2-3 недели.

Страна Германия
Состав 50
Объем, в мл глицерин, гибискус, масло жожоба

Цена: от 375 до 410 рублей. 

Уникальный крем посоветовала тетя, она тоже страдала от растяжек после родов. Крем имеет неприятный запах, но его действие меня удивляет и одновременно радует.

Замечательно наносится на кожу, распределяется по ее поверхности, не оставляет ощущения липкости и стянутости. Примерно через месяц после использования растяжки перестали виднеться, кожа выровнялась. Не стесняюсь носить шорты и бикини.

Благодарна тете за совет и рекомендую попробовать замечательный крем!

Mama Comfort Против растяжек

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Крем отличается легкой текстурой, имеет жидкую консистенцию, но небольшой расход. Впитывается быстро, не оставляет жирных следов на одежде. Присутствует ярко выраженный, но не надоедливый аромат. Некоторые отзываются о нем не самым лучшим образом, но в целом вполне достойное средство, позволяющее разрешить многие ваши проблемы. Эффективность оценивается на среднем уровне, подойдет скорее в качестве профилактики, нежели в качестве лечения.

Объем, в мл 100
Производитель Россия
Компоненты алоэ вера, жожоба, витамин Е

Цена: около 200 рублей. 

Приятно удивлена. В рамках соотношения цена-качества крем идеален. Не оставляет жирного блеска и неприятной пленки, быстро впитывается. Кожа после него мягкая и приятная на ощупь. Из недостатков – высокий расход средства. Нравится все, буду пользоваться дальше и ждать большего эффекта. 

9 месяцев Крем для профилактики и коррекции растяжек

Крем наносится на поврежденные и деформированные части тела – живот и бедра, ягодицы и молочные железы. Верным решением с вашей стороны будет использование крема еще до того, как появились видимые дефекты, так как от уже сформировавшихся растяжек избавиться будет непросто.

Составные ингредиенты масло жожоба, миндаль, витамины С и Е
Страна-производитель Россия
Объем упаковки, в мл 150

Цена: от 299 до 429 рублей.

Крем радует все больше и больше, от применения к применению. Не имеет резкого неприятного запаха. Растяжки хоть медленно, но рассасываются. На их месте кожа подтянутая и напитанная энергией. Рекомендую всем девушкам, которые находятся в поиске идеального крема против растяжек. Кстати, его допустимо наносить во время беременности, в составе отсутствуют раздражители и синтетические добавки. 

Читайте также:  Что такое остеотомия костей носа закрытым способом? Фото до и после

Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl

В составе средства исключительно натуральные компоненты, в частности миндальное масло и вытяжка арники. Аромат ярко выраженный, нравится далеко не всем, но пользовательницы отмечают отличный эффект, поэтому запах уходит на задний план. Высокая жирность не способствует быстрому впитыванию, вам потребуется некоторое время – около 20-30 минут. Излишки средства уберите салфеткой.

Объем, в мл 100
Страна Россия
Ингредиенты миндальное масло, зародыши пшеницы, вытяжка арники

Цена: от 89 до 129 рублей.

Средство привезла мама в качестве подарка с другой косметикой. Она в курсе моих проблем и растяжек, и хотела помочь. Поначалу скептически отнеслась к подобного рода маслу, не верила в действие. Но потом решила попробовать.

Результат приятно удивил, начиная от нанесения и заканчивая замечательным эффектом примерно через месяц. Я вновь довольна фигурой и состоянием кожи, растяжки рассосались, глубокие и устаревшие стали светлее на несколько оттенков.

 

Mustela Stretch Marks Prevention

Специалисты рекомендуют использовать крем с 8 по 10 недели беременности, а также в случае высоких физических нагрузок. Консистенция настолько жидкая, что крем буквально вытекает из тюбика.

Расходуется в большом количестве, многие пользовательницы считают данный фактор отрицательным. Тем не менее, крем замечательно питает кожу, увлажняя ее, не оставляя липкого налета и пленки.

Достоинство – приятный и совершенно ненавязчивый аромат.

Компоненты витаминный комплекс, масло жожоба, экстракт ромашки, масло авокадо, лупеол, пептиды
Страна Франция
Объем, в мл 200

Цена: от 1300 до 1405 рублей.

Неплохой крем. Радует приятный аромат. В составе нет компонентов, вызывающих аллергическую реакцию, что важно, ведь я по природе аллергик. Рекомендую девушкам со свежими растяжками – стрии уходят намного быстрее, оставляя лишь светлую и чистую кожу.

Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream

Крем имеет приятную консистенцию, приходящуюся по душе многим пользовательницам. Она не плотная и не жидкая, легко наносится, распределяется по коже даже в малых количествах. Подходит простому и массажному нанесению.

Крем защищен мембраной от вскрытия, 150 мл хватает надолго. Экономичный расход, отсутствие отдушек, натуральный легкий аромат – далеко не все достоинства замечательного продукта.

Наносят с первых недель беременности – безопасность состава доказана гинекологами.

Упаковка, в мл 150
Производство Болгария
Ингредиенты миндальное молочко, масло жожоба, витамины С и Е

Цена: от 427 до 470 рублей. 

Нареканий по действию крема не имею. Замечательно наносится, имеет приятный аромат. Стоимость также вполне демократичная, ради красоты могу себе позволить. Растяжки стали уходить примерно через 5 недель использования, но медленно. Меня и такой результат радует, ведь до этого совершенно ни один крем не мог мне помочь. 

Avent Indulgent Body Cream

Крем один из немногих, прошедший все клинические испытания. Получил официальное подтверждение на гипоаллергенность состава. Представляет собой нежирную текстуру, быстро впитывающуюся и обеспечивающую увлажнение и глубокое питание кожи. Будущей маме нет смысла беспокоиться о безопасности малыша – состав натуральный, без отдушек и синтетических добавок.

Страна Англия
Компоненты, состав оливковое масло, витаминный и минеральный состав
Объем, в мл 200

Цена: от 940 до 1350 рублей. 

Полезное приобретение стоит на моей полочке красоты. Использую 2 раза в неделю, растяжки у меня свежие и светлые. К тому же подарила сестре – она на 7 месяце, и в качестве профилактики ей не помешает.

Питает кожу, оставляет приятный аромат, нет липкости и жирного блеска. Крем не пачкает кожу, нравится мне составом.

Советую всем молодым красавицам, стремящимся к идеальной коже в любой части тела!

Сравнение средств

В таблице ниже мы еще раз перечислим все характеристики и черты представленных кремов. Сравнив их друг с другом, вам будет намного проще выбрать идеальное средство.

Название крема Страна Объем, в мл Ингредиенты
Sanosan Mama Германия 50 глицерин, гибискус, масло жожоба
Mama Comfort Против растяжек Россия 100 алоэ вера, жожоба, витамин Е
9 месяцев Крем для профилактики и коррекции растяжек Россия 150 масло жожоба, миндаль, витамины С и Е
Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl Россия 100 миндальное масло, зародыши пшеницы, вытяжка арники
Mustela Stretch Marks Prevention Франция 200 витаминный комплекс, масло жожоба, экстракт ромашки, масло авокадо, лупеол, пептиды
Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream Болгария 150 миндальное молочко, масло жожоба, витамины С и Е
Avent Indulgent Body Cream Англия 200 оливковое масло, витаминный и минеральный состав

Пользовательский рейтинг

Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl9 месяцев Крем для профилактики и коррекции растяжекAvent Indulgent Body CreamMama Comfort Против растяжекMustela Stretch Marks PreventionMaternea Anti-Stretch Marks Body Cream

Как предотвратить появление растяжек

Профилактика стрий (растяжек) начинается в подростковом возрасте. Достаточно осуществлять правильный косметический уход за кожей и проблемными зонами, контролировать собственное питание. Врачи и опытные специалисты также предупреждают: легче предотвратить растяжки, чем лечить их, ведь процедуры, особенно профессиональные, стоят немалых денег и требуют немалого количества времени.

  1. Раз в неделю делайте маски, обертывания с водорослями. Процедуры позволят повысить тонус и эластичность кожи, сделают ее упругой и мягкой.
  2. Соблюдайте рацион, придерживайтесь правильного питания. Пейте не менее 2-х литров жидкости в день, чтобы предотвратить обезвоживание организма. 
  3. Следите за весом, худейте постепенно, не более чем на 2% от общей массы тела в месяц. Если будете делать все медленно, то кожа будет адаптироваться и трансформироваться также постепенно, не потеряет тонус и не соберется в неприятные складки. 

Советы по выбору

В выборе идеального крема от растяжек обратите внимание на несколько основных нюансов. Их много, и перед походом в магазин постарайтесь проанализировать каждый из них и определить, какое средство подойдет вам лучше всего. Среди критериев в особой степени обратите внимание на:

  • Степень запущенности вашего тела. Растяжки могут быть свежими, а бывают и совсем устаревшими. Определить их давность вы можете по оттенку. Ярко розовые растяжки говорят о том, что вам не хватает коллагена, и растяжки совсем новые. Старые окрашены в фиолетовый и бурый оттенки.
  • Назначение крема. Подумайте хорошенько над тем, с какой целью вы берете косметику. В магазинах выставляют разную продукцию – предназначенную глубокому восстановлению эпидермиса и для исключительно профилактических целей. Разница в цене ощутима.
  • Состав. В креме присутствуют активные компоненты, направленные на борьбу с растяжками. Гиалуроновая кислота, протеины, кремний и витаминный комплекс. Видите их в составе – смело берите крем.
  • Индивидуальные потребности и непереносимость. Перед покупкой дополнительно проконсультируйтесь с дерматологом, проведите тест на аллергию. Он делается точно так же, как и со всеми остальными косметическими продуктами. 

Крем и другие виды средств от растяжек при беременности

Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности

Недавно общалась с подругой, которая почти на 7 месяце беременности. Речь зашла про растяжки во время беременности и лучшие крема от них.

Она больше склонна подбирать крем от растяжек при беременности, а я вот не особо верю в его эффективность, поскольку думаю, что они не дают особого эффекта. Мне повезло. Даже после рождения троих детей, растяжки при беременности меня почти обошли стороной. Есть небольшие вокруг пупка, но это не существенно.

А вот когда я увидела растяжки своей подруги, то поняла, что, наверное, обмазала бы себя всю с ног до головы доступными кремами от растяжек, чтобы избежать такого. Давайте же разберемся, что такое растяжки и как с ними можно бороться?

Можно ли избавиться от растяжек, если они уже появились?

Стрии (растяжки) — уплотнение на теле в виде полосок, которые проявляются в период быстрого растягивания кожи. Такое может произойти не только в период беременности, но и при неправильном сбросе веса.

Полностью избавиться от растяжек вряд ли получиться, но их точно можно уменьшить, сгладив структуру кожи. Например, используя специальный крем, как профилактику к появлению растяжек во время беременности.

Какой же крем от растяжек при беременности выбрать? Для этого предлагаю рассмотреть ТОП кремов против растяжек начиная от самых популярных, по мнению покупателей.

Важно! Наша кожа имеет индивидуальные характеристики и тот крем, который нравится одной маме, не всегда может идеально подойти для другой.

Не стоит становиться фанаткой определенной марки и не обращать внимание на советы о других средствах. Необходимо подобрать для себя свое средство против растяжек, которое действительно подойдет именно для вас. А чтобы иметь более полное представление о том, что же такое растяжки и можно ли с ними бороться, прочитайте статью: Растяжки при беременности>>>

Читайте также:  Таблетки для увеличения груди: плюсы и минусы, противопоказания

Топ самых популярных кремов и других средств против стрий

Данный рейтинг кремов от растяжек при беременности, поможет вам лучше ознакомиться с теми из них, которые, по мнению покупателей, действительно помогают в борьбе со стриями.

Средство против растяжек Avent

Подпитывающее кожу средство, произведен нидерландской компанией Phillips. Данный крем прошел проверку дерматологов и получил разрешение применяться как во время беременности, так и в период кормления грудью.

Производитель сделал акцент на увлажнении кожи, а также — на эффекте повышения упругости, что в результате помогает предотвратить появление стрий. Действующие компоненты, которые есть в составе крема:

  • Масло ши (придает коже мягкость и увлажнение);
  • Вытяжка из нескольких видов морских водорослей (оздоровление кожного покрова, сжигание подкожного жира, регенерация верхнего поврежденного эпидермиса);
  • Эссенция папайи (пилинг кожи, смягчение).

Авент, крем от растяжек обладает следующими свойствами:

  1. Он гипоаллергенен;
  2. Не вызывает зуда или иного неприятного ощущения (кстати, во время беременности, может часто ощущаться зуд, в частности, в районе живота, что делать и стоит ли обращать на это внимание, узнайте из статьи Чешется живот во время беременности>>>);
  3. Текстура приятная при использовании, не имеет большой жирности и легко впитывается.

Что немаловажно, крем обладает приятным запахом, за счет чего, его можно использовать в любое время. Многие пользователи оценили его эффективность на 87% из 100%, утверждая, что при постоянном использовании, крем действительно сокращает вероятность появления стрий, а также делает старые рубцы более незаметными, сглаживая структуру кожного покрова.

Мустела крем от растяжек

  • Данное средство не только способствует профилактике, но и корректирует уже существующие дефекты кожи;
  • В составе крема — набор из тщательно подобранных активных ингредиентов, которые обеспечивают упругость и эластичность кожного покрова;
  • Масло ши питает кожу, а комплекс микроэлементов и японская софора, способствуют регенеративной работе клеток.

Mamma donna

  1. Помимо активных веществ, которые благотворно влияют на кожный покров, в крем от растяжек Mamma donna входят еще и отруби риса и пшеницы, а также витамины группы Е, РР;
  2. Все в комплексе работает как защита от появления стрий, так и разглаживание уже существующих дефектов.

Крем от растяжек Мама комфорт

Косметическая серия «Mama Comfort» сделана индивидуально для беременных и мам которые находятся на гв. Крем отлично предотвращает возникновение растяжек, повышая эластичность, а также упругость кожи. Активным ингредиентом данного средства, являются:

  • кислота (гиалуроновая), регулирующая жировой баланс подкожных клеток;
  • экстракт каштана (конский), который питает кожу и стабилизирует кровообращение;
  • дополнительные кислоты, повышающие эластичность.

Крем Mama Comfort прошел проверку и признан отличным средством против застарелых стрий.

Mark Body Cream «Maternea»

  1. Maternea крем от растяжек, является гипоаллергенным средством, позволяющим легко предотвратить появление стрий, а также сгладить уже существующие дефекты;
  2. Благодаря миндальному маслу, кожа успокаивается, питается и становится упругой;
  3. Витамины Е, С, убирают сухость и снимают зуд, замедляя процесс старения;
  4. А масло жожоба работает с регенерацией кожи на более глубоких уровнях.

Производитель рекомендует средство Maternea для устранения и предотвращения стрий на женской коже.

Саносан крем от растяжек

  • Средство Sanosan имеет пару уникальных ингредиентов: масло симмондсии китайской (жожоба), а также отжим семечек гибискуса;
  • Именно благодаря семенам гибискуса, крем, тонизирует повышая эластичность кожи, предотвращая возникновение микроповреждений при растяжении. Дело в том, что гибискус содержит в себе аминокислоту, которая по строению напоминает коллаген;
  • Средство разрешено для использования беременным и кормящим.

Средство Mumio organics

  1. Крем с мумие от растяжек отлично работает, благодаря своему составу, ведь в него входят только натуральные травяные компоненты, а также мумие.

    Принцип действия прост — активные составляющие, проникают в кожный покров, регенерируют его, убирая растяжки;

  2. При использовании Mumio organics можно скрыть застарелые растяжки, а также повысить тонус кожи, чтобы не появлялись новые.

Крем от растяжек «9 месяцев»

Необычность этого косметического средства в его уникальности, ведь оно выпущено не только для предотвращения стрий, сглаживания старых дефектов, но и для ухода за женской кожей на период всех 9 месяцев беременности (читайте актуальную статью: Как выносить здорового ребенка?>>>)

  • В комплекс, помимо основного состава, входят эфирные масла, эластин, гидролизатор протеинов соли. Производитель советует начинать пользоваться данным средством, уже с первых дней беременности.

«Elancyl» крем от растяжек

Эффективное средство, которое предотвращает внутрикожные разрывы, за счет чего не допускает появление свежих стрий. Его можно применять, как беременным, так и кормящим матерям — элансиль крем от растяжек, прошел дерматологический контроль.

Активные компоненты помогают коже правильно работать, регенерируя и увлажняя ее.

Знайте! Из серии косметики Elancyl против растяжек, только Elancyl Gel Correcteur противопоказан для кормящих, а также беременных женщин.

Отзывы мам

Наталья, 32года.

Я мама двоих деток, после вторых родов (статья по теме: Как подготовить старшего ребенка к рождению младшего?>>>) стала больше интересоваться различной информацией о товарах для мам.

Я часто читаю статьи на форумах, благодаря которым подбираю для себя хорошую продукцию. Сейчас лучшим кремом от растяжек при беременности, я считаю Avent.

(Во время беременности вас могут волновать вопросы, как подготовиться к рождению малыша, один из немаловажных: Как подготовить грудь к кормлению?>>>)

Очень многие девочки пробовали этот крем и в основном всем он помогал. Недостаток только один — его цена. Хотелось бы, чтобы такие товары были не только качественными, но и по приемлемым ценам.

Сам крем идеально подошел моему типу кожи, при этом учту, что имею аллергическую склонность ко многим компонентам, которые добавляют в косметические средства. Поэтому плюсов у крема много: гипоаллергенность, отличное увлажнение, минимизирует возникновение растяжек (проверено).

Валентина, 29 лет.

Зная, что у меня, скорее всего, будут проблемы с растяжками (они были почти у всех женщин в роду), я решила заранее побеспокоиться о своем теле. У сестры они появлялись на бедрах, животе, груди, оставляя некрасивые рубцы, которые потом невозможно вывести полностью. Поэтому я стала читать различную информацию и подбирать для себя подходящий крем.

Мне очень понравился крем «9 месяцев», а еще я приобрела средство против стрий на основе трав и мумия. Мне действительно повезло, я пользовалась этими средствами как только узнала, что беременна. Наносила «9 месяцев» утром и вечером, а второй крем — если видела назревающие стрии.

Девочки, главное в борьбе с растяжками, понимать, что основная причина — это сухая кожа, плохая эластичность, или слабая регенерация. Поэтому стрии легче предупредить, чем потом выводить!

Как видите, вариантов кремов очень много. Выбирайте тот, который понравится вам по составу и подойдет по цене.

Поделитесь в х, каким кремом пользовались вы?

:

Людмила Шарова

Растяжки

астяжки это изменение кожи с образованием своеобразных полос, светлых, красных или фиолетовых. По-научному их называют стрии. Они представляют собой рубцовую ткань, и чаще всего возникают при перерастяжении кожи (беременность, похудание и набор веса).

Почти у каждой женщины возникают растяжки во время беременности, хотя в большинстве случаев их появление можно было бы предотвратить. Лишь редкая счастливица с хорошо растяжимой, эластичной от природы кожей не страдает ими даже в случае, если ничего не делает.

Растяжки появляются у 8 из 10 беременных, причем у светлокожих чаще, сначала они фиолетовые, тёмные и заметные, потом светлеют, но они не способны загорать, и при загаре становятся очень заметными. Причина растяжек во время беременности очевидна. Стрии у беременных не болезнь, а всего лишь следствие перерастяжения кожи вследствие увеличения живота, молочных желез и быстрого набора веса. Избежать растяжек во время беременности трудно, однако многим помогает массаж кожи, применение специальных средств по уходу и даже простого оливкового масла. Ношение бандажа, удобного белья для беременных с обеспечением поддержки груди так же оказывает благотворное влияние на состояние кожи, помогая предотвратить растяжки во время беременности. Обычно первые проблемы начинаются с растяжек на груди ещё в первом триместре беременности, когда грудь нагрубает и начинает быстро увеличиваться. Эти стрии идут радиально от сосков, и к концу беременности могут стать широкими, синюшно-багрового цвета. Конечно, это очень некрасиво. А с 17-18 недель начинают появляться такие же стрии на быстро увеличивающемся животе. Они идут снизу вверх, продольные, могут быть очень глубокими и яркими. Иногда женщиной проводится тщательная профилактика растяжек во время беременности, она ухаживает за кожей груди и живота, и преуспевает в предотвращении изменений кожи, а после родов с грустью обнаруживает растяжки на бедрах, на их верхней трети, здесь во время беременности кожа тоже испытывает натяжение, и на ягодицах. За этими областями тоже надо не менее тщательно ухаживать. Угроза растяжек выдает себя зудом кожи в проблемных областях. Зуд возникает когда происходит микроповреждение кожи из-за растяжения, рвутся коллагеновые волокна. Пренебречь симптомом нельзя, так как кожа восстановится с образованием рубца, который и образует стрии.


Предотвращение растяжек во время беременности

— Увлажнение кожи способствует сохранению её высокой эластичности. Используйте специальные средства по уходу для предотвращения растяжек во время беременности. Средства по уходу за кожей стоят немало, но раз за беременность купить средство от растяжек может позволить себе любая женщина.

Хорошо зарекомендовали себя такие средства как крема от растяжек во время беременности компаний SrtriaSan, Mustela, Weleda, Avent Philips, Sanosan, Biolane, Mama Comfort, гели, спреи и массажные масла этих же компаний как от растяжек на коже живота, так и на груди.

Народные средства от растяжек это, в первую очередь, оливковое масло, которое можно втирать в угрожаемые зоны после душа дважды в день.

— Массаж кожи. Проводится дважды в день с использованием масла или геля по уходу за кожей. Мягкие массажные движения при помощи массажной рукавички вызывают приток крови и улучшение питания кожи. — Контроль веса во время беременности и правильное, полноценное питание помогают предотвратить быстрое растяжение кожи на бедрах, груди, ягодицах, и являются профилактикой растяжек. Если после родов всё же останутся стрии, они в дальнейшем посветлеют. Есть методы лечения, позволяющие если не избавиться от них то, по крайней мере, сделать менее заметными. Полностью вылечить растяжки невозможно, но вернуть коже гладкость современная косметология позволяет.

Подготовка к беременности

Профилактику появления растяжек у беременных лучше всего начинать за 3-6 месяцев. В этот период можно успеть оздоровить организм, увеличить эластичность кожи.

Первый совет:

Нужно насытить организм необходимыми ему витаминами и минералами, расход которых резко усилится во время беременности. Следите за питанием, чтобы организм получал эти витамины и минералы в достаточном количестве.

Особое внимание беременным стоит обратить на продукты богатые калием: курагу, изюм, бананы, груши.

Также важно при подготовке к беременности потреблять поленасыщеные кислоты, которыми особенно богаты растительные масла и рыба семейства осетровых.

Второй совет:

По крайней мере за полгода до зачатия приведите свой вес в норму. Это снизит вероятность возникновения растяжек у беременных почти в два раза.

  • Третий совет:
  • Очень важная часть подготовки к беременности – укрепление коллагеновых волокон кожи и насыщение ее необходимыми питательными элементами.
  • Ежедневный контрастный душ поможет улучшить кровообращение и сделать коллагеновые волокна кожи более эластичными.

Незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы кожа может получить при проведении процедуры обертывания. Эта процедура состоит в нанесении на кожу специального косметического состава (на основе водорослей, грязи, голубой глины или шоколада) и последующем оборачивании тела полиэтиленовой пленкой для создания эффекта сауны.

Кроме того, натуральные жирные масла отлично помогут увлажнить кожу и придать ей эластичность. Масло жожоба, виноградной косточки, зародышей пшеницы можно использовать для массажа или наносить в сочетании с эфирными маслами на влажную кожу вместо крема.

Профилактика растяжек во время беременности

Во время беременности объемы тела резко увеличиваются, кожа сильно растягивается и нагрузка на нее возрастает. У беременной женщины от растяжения может возникнуть ощущение зуда кожи и жжения.

Кроме того во время беременности кожа начинает поглощать больше влаги и выделять большее количество токсинов, так как обмен веществ ускоряется.

Кожа также помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу.

Начинайте активные процедуры по профилактике растяжек с первых дней беременности. Желательно, к четвертому месяцу, когда особенно быстро утяжеляется и живот и грудь, сделать профилактику растяжек привычной ежедневной процедурой. Это позволит сохранить Вашу кожу упругой, эластичной, красивой и предотвратить появление растяжек.

Особый режим питания для предотвращения растяжек у беременных

Продолжайте следить за питанием. Прежде всего, рациональное питание поможет малышу формироваться сильным и здоровым. А это самое главное. Плюс включение в рацион витаминов и минералов, рекомендованных врачом, поможет сохранить безупречный вид кожи.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой, следите, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. Снизьте потребление соли до минимума. Постарайтесь свести к минимуму потребление тяжелой, рафинированной, жирной пищи.

Вам полезно пить много жидкости – 2-2,5 литра в день ( если гинеколог не советует ограничить ее употребление ). Лучше всего пить минеральную негазированную воду, клюквенный морс, зеленый чай. Газированных напитков лучше избегать. Много жидкости не стоит пить на ночь.

Очень важно контролировать вес. Правильное питание будет способствовать равномерному набору веса, без резких скачков. Кроме того, вы не поправитесь слишком сильно, и сбросить набранный во время беременности вес будет легко.

Крем или гель от растяжек во время беременности

Из-за гормональной перестройки кожа у беременной становится более чувствительной. Многие привычные средства становится нельзя использовать, а некоторые даже могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию.

Но для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить только формирующийся плод от влияния химии, вы можете использовать натуральные масла в качестве увлажнителя. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы, жожоба. Возможно также использование оливкового масла.

Третий-четвертый месяц – критический период. Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр. С этого времени для профилактики Вы можете начинать пользоваться специальными кремами от растяжек для беременных.

Кроме того, если растяжки уже появились, бороться с ними на данном этапе другими методами, кроме применения специальной косметики нельзя. Поэтому крем или гель от растяжек лучший помощник во время беременности.

  1. Кремы и гели от растяжек содержат
  2. активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);
  3. коллаген;
  4. аминокислоты;
  5. витамины;
  6. минералы.

Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные масла. Особенно эффективно масло авокадо, какао, зародышей пшеницы, семян винограда.

  • Благодаря своему особому составу кремы и гели от растяжек
  • повышают эластичность кожи, снижая риск появления растяжек;
  • ускоряют клеточное деление, благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;
  • оказывают дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;
  • интенсивно увлажняют и смягчают кожу.
  • Самое главное, чтобы крем или гель от растяжек для беременных был антиаллергенным, нетоксичным и безопасным.

Например, можно выбрать гель от растяжек во время беременности StriaSun Pre. Это уникальная разработка немецких ученых. Гель абсолютно безопасен для матери и ребенка.

Водные процедуры против растяжек

Продолжайте принимать контрастный душ. Направляйте его струи на бедра и живот.

Во время принятия душа можно проводить массаж легкими поглаживающими движениями тех участков тела, где могут проявиться растяжки.

Гладкость кожи придадут ванны с одной столовой ложкой экстракта ламинарии. Обязательное условие для принятия ванны во время беременности – температура воды не более 38? С и длительность процедуры не более 15 минут.

Движение для профилактики растяжек у беременных

https://www.youtube.com/watch?v=OnW1i_NlVfo

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector